Categoria: Doces

Brigadeiro de whey protein

Brigadeiro de whey protein.

Minha irmã é minha musa fit inspiradora. Super engajada nas corridas, é daquelas que treina sozinha todo dia e nunca desiste.

Ela veio passar o mês de férias na minha casa e me pediu uma receita de brigadeiro de whey protein que ela pudesse comer no pré ou pós treino. Fiz alguns testes, e cheguei numa receita que ficou tão deliciosa que até quem não gosta de whey protein gostou e aprovou!

 

  By Sabrina Ravagnani

Mousse Romeu e Julieta light

Se você gosta da mistura queijo e goiabada, vai adorar esta receita de Mousse Romeu e Julieta light. Prática, rápida e deliciosa, é uma ótima opção para sobremesa ou lanche da tarde.

  By Sabrina Ravagnani

Bolo vegano de tâmara e cacau

Essa receita saudável, vegana, sem glúten e sem açúcar e deliciosa é uma ótima opção para sobremesa ou lancha da tarde, acompanhada de um café.

  By Sabrina Ravagnani

Torta vegana de chocolate

http://www.saudedica.com.br/os-14-beneficios-da-banana-verde-para-saude/

  By Sabrina Ravagnani

Docinho de damasco

Se você procura uma receita proteica de docinho saboroso e nutritivo, vai adorar esse docinho de damasco feito com whey protein.

É uma excelente opção para sobremesa, pré ou pós treino.

  By Sabrina Ravagnani

Brigadeiro de chuchu

Já imaginou um brigadeiro nutritivo e com 50% a menos de calorias?

Ele existe, e acredite, é feito de chuchu. Eu já tinha ouvido falar mas confesso que não acreditava que pudesse ficar bom. Até que testei e me surpreendi.

 

  By Sabrina Ravagnani

Nutella Funcional

Nutella funcional é uma delícia saudável para acompanhar frutas, tapiocas ou torradas sem sair da linha. Além de conter menos calorias, é livre de glúten e leite.

  By Sabrina Ravagnani

Brownie Funcional de banana

Saudável e gostoso! Aprenda a fazer esse delicioso brownie funcional de banana sem glúten, leite e ovos para comer sem culpa.

Sirva puro com com calda light de chocolate. 

  By Sabrina Ravagnani

Bolo de amêndoas e chocolate lowcarb

Bolo sem farinha branca, sem açúcar e totalmente saboroso para você servir de sobremesa ou fazer um lanche sem culpa: temos! Aprenda a fazer o seu. :)

  By Sabrina Ravagnani

Bolo de chocolate light lowcarb

Se a vontade de comer doce está apertando mas você não quer sair da linha, calma, eu tenho um plano!

Com essa receita simples você pode fazer um delicioso e super prático bolo de chocolate light e lowcarb para comer sem culpa. :)

  By Sabrina Ravagnani