Caldo de tomate

  By Sabrina Ravagnani  

julho 16, 2016

Sempre bom começar a refeição com um caldo. Por ser quente, acalma o nosso organismo, a gente toma com calma e isso já freia o desespero da fome.
E por ser líquido, aumenta nossa sensação de saciedade. Este de tomate é um dos meus preferidos.

Ingredients

1 tomate bem maduro

1 colher de azeite

1 dente de alho

1/2 cebola cebola

alho poró, cebolinha, salsinha, manjericão, sal e pimenta do reino a gosto

1 colher de sobremesa creme de leite light

350 ml de água

Directions

1Adicione todos os ingredientes na panela até ferver e deixe cozinhar por mais 5 minutos.

2Depois bata tudo no liqüidificador. Sirva quente.

3Rende 1 porção

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